Ароматерапія корисні властивості ефірних масел

В останні роки черговим модним віянням стала ароматерапія, прихильниками якої стають все більше і більше людей. На перший погляд подібне захоплення може здатися черговий дурощами, що охопила багатьох нероб, які проводять свої дні в неробстві і пошуку нових вражень, проте це не зовсім так. Ароматерапія була відома людині з найдавніших часів, зрозуміло, тоді вона не носила настільки претензійного назви, але печерного людині і не потрібно було пояснювати про те, яка користь для нього укладена в багатьох рослинах. Вже тоді, як свідчать археологічні розкопки і наскальний живопис, різні рослини використовувалися людьми не тільки як джерело їжі. Найважливіше значення мали різноманітні корисні властивості рослин і стародавня людина, ще не сильно віддалився від природи, відчував, яка саме травичка, яку квітку чи кора дерева будуть корисними для нього. Рослинами прикрашалися житла, на них спали, їх вживали в якості перших лікарських засобів.

У сучасному розумінні, ароматерапія — це не тільки метод лікування, багато хто називає дане дійство мистецтвом і багато в чому можна погодитися з цим твердженням, тож ароматерапія корисні властивості ефірних масел. Ароматерапія є областю альтернативної медицини, але не варто ставитися до даного факту зневажливо, оскільки завдяки тому, що корисні властивості ефірних масел вивчаються дуже давно, в наші дні існує система сприятливого впливу на організм з їх допомогою.

Натуральні ефірні масла використовуються в процесі інших оздоровчих процедур, таких як масаж, лікувальні ванни, інгаляції. Крім усього іншого, ароматерапія має в своєму арсеналі ряд різних пахощів: ароматичні палички, ароматичні свічки, ароматичні суміші, вважається, що благотворний вплив на організм людини роблять навіть запахи свіжих квітів.

Варто, однак, звернути увагу, що ароматерапія, так само як і всі інші медичні науки, поєднує в собі не тільки корисні властивості ефірних масел, а й має низку побічних ефектів при неправильному застосуванні. Неповне згоряння ароматичних коштів може утворювати шкідливі речовини, що негативно впливають на здоров’я, тому ароматерапія — це наука, яку необхідно осягнути, перш ніж самому займатися нею. Вплив ароматичних речовин може бути різним: після деяких тягне в сон, інші ж, навпаки, мають бадьорить ефектом і допомагають прокинутися вранці, багато заспокоюють, інші стимулюють організм, додають сил. За допомогою різних ароматів можна відчути приплив енергії, або навпаки, розслабитися настільки, що неможливо буде примусити поворушити себе навіть пальцем.

Унікальною властивістю володіє практично кожне ефірне масло, що дозволяє найбільш ефективно використовувати їх в ароматерапії. Ефірне масло витягується з багатьох трав, квітів, рослин, вони характеризуються своєю летючість і володіють ароматним запахом. Неодноразово відзначалося, що приємний запах може підвищити працездатність, підняти настрій.

Взагалі, протягом всієї своєї історії, ароматерапія відчувала на собі і великий інтерес, що примушує тисячі людей вдаватися до її послуг, а бували періоди, коли прихильники цього виду медичної науки відчували гоніння і звинувачувалися в захопленні лженауками. Дослідницькі роботи в цьому напрямку також проводилися то дуже активно, то переставали проводитися взагалі. На сьогоднішній день в нашій країні ароматерапія переживає період занепаду, оскільки дослідження не проводяться, незважаючи на те, що корисні властивості ефірних масел очевидні практично для кожного.

Хоча були часи, коли радянські вчені досить активно працювали в цьому напрямку і домоглися чималих успіхів, але труднощі з постачанням сировини з-за кордону тільки ускладнили виробництво багатьох ефірних олій. Тим не менш, результатами досліджень механізму впливу ароматичних речовин на організм, отриманими в ті часи, з успіхом користуються вчені в усьому світі і в наші дні.

Взагалі, як стає зрозуміло з назви — ароматерапія це, дослівно, лікування запахом, корисні властивості ефірних масел благотворно впливають на організм і при правильному застосуванні здатні зцілити багато захворювань або вживатися як їх профілактики.

Ефірне масло — це найпоширеніший засіб, що застосовується ароматерапією і виробляється воно з ефірно-олійних рослин: розоцвітих, губоцвітих, зонтичних і т.д. Крім того, серед таких рослин є навіть дерева, евкаліпт, наприклад, а також напівчагарники і чагарники, такі, як жасмин, троянда, лаванда, бузок. Ну і, звичайно ж, трави, наприклад, м’ята, коріандр, герань та інші.

Засоби ароматерапії можна придбати самостійно, проте слід зазначити, що багато чого з того, що потрапляє на прилавки наших магазинів не підходить для використання з метою лікування, в таких пахощах корисні властивості ефірних масел не проявлять себе, в кращому випадку ними можна ароматизувати повітря в приміщенні. Найгірший варіант подій припускає можливість отруєння або передозування летючими речовинами, які, як і всі інші ліки, можуть принести користь, але при неправильному застосуванні — шкода.

Для того щоб домогтися позитивного ефекту і спостерігати потрібний результат, слід звернутися за допомогою до фахівця, який допоможе підібрати потрібні ефірні масла, скоригувати їх дозування, проконсультує з деякими питаннями, навчить, як правильно користуватися Ароматерапевтичний засобами. Якісне ефірне масло можна купувати лише у спеціальних магазинах, його використання має відбуватися з обережністю, так само, як і застосування інших лікарських препаратів.

Залишити коментар

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>