Корисні властивості фрукта лимон

Він рятує завдяки своїм корисним властивостям нас від зимової депресії, застуди, авітамінозу та інших сезонних хвороб. Лимон — фрукт загадковий, що з’явився як би нізвідки. Хоча ботаніки вважають історичною батьківщиною лимона Південно-Східну Азію та Індію, це всього лише припущення, адже в дикому вигляді лимонне дерево в природі зараз вже не зустрічається. Які корисні властивості фрукта лимон?

Стійкий вітамін С

У східній медицині фрукт лимон здавна застосовувався як універсальні ліки, що допомагає практично при будь-яких захворюваннях. Ну, ще б пак! Адже в його м’якоті міститься багато вітаміну С, який активно витрачається при будь-якій хворобі, чим би вона не була викликана. Деякі чомусь вважають, що пити чай з лимоном при вірусних інфекціях не має сенсу. Все одно ж окріп руйнує вітамін С. Це не так! Вчені поставили експеримент: нагрівали лимонний сік протягом 5 хвилин до 100 С, щоб перевірити — чи збережеться в ньому хоч щось корисне? Збереглося, та ще й як! Вітамін С, зазвичай такий чутливий до теплового впливу, на цей раз вцілів: адже він міститься в лимонах в стабільній формі, а тому при нагріванні майже не руйнується.

Лимони виводять зайву рідину, захищають від сечокам’яної хвороби. Ефірні олії, що містяться в шкірці лимонів, мають сильну бактерицидну ефектом. Ароматерапія з лимонним маслом тонізує нервову систему, пом’якшує прояви вегетосудинної дистонії і нормалізує артеріальний тиск, а ще допомагає зняти біль при мігрені і знизити підвищену температуру. Утримайтеся від фруктів лимонів, якщо страждаєте на захворювання шлунка (гастрит з підвищеною кислотністю і виразкова хвороба), кишечника, печінки, жовчного міхура, жовчовивідних шляхів і підшлункової залози (гострий і хронічний панкреатит). Лимон — відмінний засіб для захисту від вірусів, зміцнення імунітету і освітлення шкіри.

Цитрусовий грильяж

Пропустіть через м’ясорубку 2 фрукта лимона з шкіркою і його корисними властивостями, півсклянки мигдалю, стакан волоських горіхів і 1,5 склянки родзинок. Розтопіть 1,5 склянки меду, залийте масу, перемішайте і залиште в темному місці на 1-2 дні. Приймайте по 1-2 ст.л. 3 рази на день після їжі для профілактики грипу.

Льодяник від ангіни

З болем у горлі допоможуть впоратися лимонні «цукерки» з корисними властивостями. Щедро натріть шматочок цукру-рафінаду кіркою фрукта лимона і дайте розтанути мовою.

Засіб від веснянок

Візьміть 3 краплі лимонного соку з корисними властивостями, 4 краплі відвару ромашки, 7 крапель масла паростків пшениці і 1 / 3 чайн. ложки морської солі. Змішайте та нанесіть на пігментні плями і ластовиння.

Лимон завжди є і буде найкращим і яскравим поновлюючим засобом проти застуд, грипу, різних інфекцій та хвороб. Є значно хорошою профілактикою для різних простудних захворювань.

Залишити коментар

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>