Порушення травлення

Порушення травлення частіше виникає не саме по собі, а є симптомом основного захворювання, наприклад, гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ), виразки, або захворювань жовчного міхура.

Порушення травлення, також зване диспепсією, визначено як постійна або періодичний біль або дискомфорт у верхній частині живота.

Які симптоми порушення травлення?

Симптоми порушення травлення:
печіння в шлунку або у верхній частині живота
біль у животі
здуття живота (почуття переповненості)
відрижка і гази
нудота і блювота
кислий присмак у роті
бурчання в животі

Ці симптоми можуть посилюватися при стресі.

Люди часто страждають печією (відчуття печіння в грудях) поряд з порушенням травлення. Але сама по собі печія — інший симптом, який може вказувати на іншу проблему.

Для кого існує небезпека порушення травлення?

Порушенням травлення страждають люди будь-якого віку та обох статей. Це надзвичайно поширена проблема. Ризик зростає при надмірному вживанні алкоголю, прийомі ліків, що викликають подразнення шлунка (наприклад, аспірин), при наявності аномалій травного тракту, таких як виразка, і емоційних розладах, таких як стан тривоги або депресія.

Які причини порушення травлення?

Існує багато причин порушення травлення, в тому числі:

Захворювання:
Виразки
ГЕРБ
(Рідко)  Рак шлунка
Гастропарез (стан, коли шлунок повністю  не звільняється, це часто зустрічається при діабеті)
Інфекції шлунково-кишкового тракту
Синдром роздратованого кишечника
Хронічний панкреатит
Захворювання щитовидної залози

Лікарські препарати:
Аспірин і багато інших болезаспокійливі
Естроген і оральні контрацептиви
Стероїдні препарати
Деякі антибіотики
Препарати для лікування захворювань щитовидної залози

Образ життя:
Переїдання, занадто швидка їжа, вживання продуктів, що містять багато жирів, або харчування в стресових ситуаціях
Вживання великої кількості алкоголю
Куріння
Напруга і втома

Порушення травлення не викликається підвищеною кислотністю шлунка.

Надмірне ковтання повітря під час їжі може викликати відрижку і здуття, які часто супроводжують порушення травлення.

Іноді зустрічається постійне порушення травлення, не пов’язане ні з одним з цих факторів. Цей тип порушення травлення називають функціональним, або невиразкової диспепсією.

Порушення травлення зустрічається у багатьох жінок на середніх і пізніх термінах вагітності. Імовірно, це викликано багатьма факторами, пов’язаними з вагітністю, в тому числі гормонами, розслаблюючими мускулатуру травного трактату, і тиском матки на шлунок.

Як діагностується порушення травлення?

Якщо Ви відчуваєте симптоми порушення травлення — зверніться до свого лікаря, щоб уникнути погіршення стану. Оскільки порушення травлення — досить довгострокове явище, важливо надати Вашого лікаря точний опис дискомфорту, випробовується Вами. При описі Ваших симптомів порушення травлення, спробуйте визначити, в якій частині живота звичайно виникають неприємні відчуття. Простого повідомлення про біль у шлунку не цілком достатньо для того, щоб допомогти Вашому докторові, встановити Вашу проблему і проводити лікування.

Спочатку ваш лікар повинен виявити основне захворювання. Ваш лікар може зробити кілька аналізів крові, а також призначити Вам рентгенографію шлунку або тонкої кишки. Ваш лікар може також використовувати апарат, для більш ретельного вивчення шлунка. Така процедура називається верхньою ендоскопією. Для проведення цієї процедури використовується ендоскоп — гнучка трубка, оснащена джерелом світла і камерою для передачі зображення зсередини тіла.

У чому полягає лікування порушень травлення?

Оскільки порушення травлення є швидше симптомом, а не захворюванням, то лікування зазвичай залежить від причини, що викликає порушення травлення.

Часто, напади порушення травлення проходять протягом декількох годин без медичного втручання. Однак якщо Ви відчуваєте погіршення, Ви повинні проконсультуватися з лікарем. Ось декілька корисних рекомендацій для полегшення симптомів порушення травлення:
Намагайтеся не жувати з відкритим ротом, не розмовляти під час їжі і не є надто швидко. Таким чином, Ви заковтує занадто багато повітря, що посилює порушення травлення.
Пийте після, а не під час прийому їжі.
Уникайте прийому їжі в нічний час
Намагайтеся розслаблятися після прийому їжі.
Уникайте гострих продуктів.
Киньте палити.
Уникайте вживання алкогольних напоїв.

Якщо Ви дотримуєтеся ці правила, але порушення травлення не проходить, Ваш лікар може призначити лікарські препарати для полегшення симптомів.

Яким чином можна попередити порушення травлення?

Для того щоб попередити порушення травлення, слід уникати продуктів і ситуацій, які можуть викликати порушення травлення. Для виявлення продуктів, що викликають порушення травлення корисно вести щоденник харчування. Ось ще кілька порад:
Їжте потроху, щоб процес переварювання їжі не був важким і тривалим.
Їжте не поспішаючи
Уникайте продуктів з високим вмістом кислот, таких як цитрусові та помідори.
Зменшіть споживання або виключіть з раціону продукти і напої, що містять кофеїн.
Якщо стресові ситуації викликають у Вас порушення травлення, переглянете свій спосіб життя і постарайтеся максимально уникати таких ситуацій. Ознайомтеся з новими методиками управління стресом, такими як розслаблення і методики біологічного зворотного зв’язку.
Курці повинні постаратися кинути палити, або, принаймні, не курити перед їжею і відразу після їжі, оскільки це дратує слизову оболонку шлунка
Скоротіть вживання алкоголю, тому що алкоголь подразнює слизову оболонку шлунка
Намагайтеся не носити тісний одяг, бо вона створює тиск на шлунок, внаслідок чого його вміст може потрапити в стравохід.
Не тренуйтеся з повним шлунком. Краще  займатися перед їжею або через, принаймні, одну годину після прийому їжі.
Не лягайте відразу після їжі.
Останній за день прийом їжі повинен бути не менше ніж за три години до того, як Ви лягайте спати.
Підніміть узголів’я Вашого ліжка таким чином, щоб Ваша голова і груди були вищі, ніж ноги. Це можна зробити, помісти 6-дюймові блоки під ніжки ліжка в її головах. Не використовуйте для цього купи подушок. Це призведе до того, що Ваша голова буде розташовуватися під кутом до тіла, що може збільшити тиск на шлунок і посилити печію.

Коли слід звертатися до лікаря при порушенні травлення?

Оскільки порушення травлення може бути симптомом більш серйозних проблем зі здоров’ям, зверніться до свого лікаря при наявності у Вас будь-якого з наступних симптомів:
блювота або кров в блювотних масах (блювотні маси можуть бути схожими на кавову гущу).
втрата ваги.
втрата апетиту.
чорний, баріться стілець або присутність крові в калі.
сильний біль у верхній правій частині живота.
біль у верхній або нижній правій частині живота.
дискомфорт, не пов’язаний з прийомом їжі.

Симптоми, подібні порушення травлення, можуть бути викликані серцевим нападом. Якщо порушення травлення незвично, супроводжується задишкою, потіння, чи болем, що розповсюджується до щелепи, шиї або руці, негайно зверніться за медичною допомогою.

Залишити коментар

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>