Причини самолікування застуди та грипу

Які помилки ми допускаємо під час самолікування застуди? До чого це може привести? Одна з поширених помилок — зловживання медом. Тривала застуда, як правило, супроводжується кашлем, у багатьох випадках сухим. У етіології такого кашлю присутній алергічний компонент. А мед — сильний алерген. Спроби лікувати їм такий кашель лише погіршать процес. У разі сухого кашлю краще пити настої трав, що сприяють утворенню слизу (фіалка, квітки бузини чорної, мати-й-мачуха). Які ж причини самолікування застуди та грипу?

Чи допоможуть щеплення від грипу уникнути звичайної застуди? Застосування вакцин проти грипу, як і інших профілактичних вакцин, вимагає індивідуального підходу, оскільки ефективність вакцинації в цілому визначається гаплотипом людини (генетично зумовленим рівнем реакції на вакцину). Ефективність залежить також від збігу серотипу вірусу, на основі якого виготовлена ​​вакцина, і серотипу вірусу, «відвідав» нас у цьому сезоні. Якщо є хоча б частковий збіг, вакцинацію в значній мірі захистить від захворювання.

Проте прогнозувати, який саме вірус «відвідає» нас, дуже складно. Тому в деякі сезони такі вакцини «працюють», а до деяких — не дуже. Виробники прагнуть виготовляти вакцинні препарати, що містять універсальні вірусні антигени, але ефективність таких препаратів невисока. Простудні захворювання, як правило, змішаної етіології. Тобто збудниками їх є складні композиції вірусів і бактерій. Так що гарантований захист від простудних захворювань вакцини проти грипу забезпечити не можуть.

Чому в однакових умовах і причини (наприклад, в офісі) при наявності джерела інфекції одні піддаються їй, а інші — ні? Колектив офісу — це група людей, що відрізняються як генетично обумовленим набором захисних засобів імунної системи, так і загальним станом здоров’я. Не можна розглядати імунну систему ізольовано від інших фізіологічних систем організму. Наприклад, від застуди більш захищена людина зі здоровою печінкою і менш захищений злоупотребляющий майонезами і кетчупами. Жінка, яка перебуває на стадії менструального циклу відразу після овуляції, набагато більш чутлива до інфекції, ніж її подруга, у якої пару днів тому закінчилася менструація. Офісні працівники відрізняються, крім того, за статтю та віком — це теж накладає відбиток на імунологічну реактивність організму.

Як захистити дітей

Наскільки безпечно зміцнювати імунітет іммуналом і причини які бувають? Педіатри часто рекомендують батькам давати його дітям при перших ознаках застуди … Застосування імунно-коректорів, особливо у дітей, у яких імунна система перебуває на стадії розвитку, допустимо, якщо є серйозні проблеми з боку імунітету. Тому, вважаю, застосуванню препарату иммунал повинно передувати дослідження іммуннограмми, в іншому випадку існує ризик замість стимуляції отримати пригнічення. Набагато безпечніше у всіх сенсах в сезон застуд зробити харчування дитини більш дієтичним: замість соку — домашній компот, замість тепличних помідорів — домашня квашена капуста плюс цибуля і часник до борщу і супу. Не менш важливим є дозований доступ до комп’ютера і сон не менше восьми годин (це набагато серйозніше, ніж може здатися).

Імунну систему при всіх причини слід не зміцнювати під час самолікування, а підтримувати в нормальному стані. Для цього необхідно піклуватися про підтримку гомеостазу організму в цілому. Найважливіші ланки в цьому процесі — турбота про підтримку нормофлори кишечника і здоров’я печінки. Імунітет кишечника входить в єдину систему імунітету слизових оболонок (травного, дихального та репродуктивного трактів). Від здоров’я кишечника в значній мірі залежить і опірність слизових дихального тракту інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом, і стан імунітету в цілому. Клітини печінки — джерело багатьох гуморальних факторів вродженого імунітету, а також «станція очищення організму» від переможених ним збудників інфекцій. А що стосується рекомендацій самолікування, ось одна з них — співайте! Під час співу стимулюється вилочкова залоза — основне джерело Т — клітинного імунітету. Так що спів — не тільки приємне, але і корисне заняття.

Залишити коментар

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>