Спазм судин голови

Головним регулятором всіх функцій організму є головний мозок. Для його нормального функціонування необхідно, щоб він постійно отримував кисень і глюкозу.

Нові порції надходять з кров’ю, що циркулює по судинах. Стабільні скорочення їх стінок забезпечують кровотік.

При нестачі кисню починають гинути клітини мозку, тому життєво важливо нормальний стан судин, що знаходяться в голові.

Їх звуження настає при утворенні на стінках бляшок, що є наслідком підвищеного холестерину. Але, навіть, якщо вони знаходяться в хорошому стані, раптовий спазм, що призводить до зменшення їх діаметра, порушує нормальне харчування мозку.

Нестача кисню може привести до небажаних наслідків, аж до виникнення інсульту.

Існує залежність від розміру судини, в якому стався спазм, його розташування і часу, протягом якого спазм тривав.

Постановка діагнозу самостійно

Характерною і головною ознакою спазму є головний біль різної сили і місця розташування. Почавшись в одній області, головний біль може поширитися на інші ділянки.

Спазм судин голови може проявлятися різними негативними симптомами:

  • Поява болючих відчуттів в області очей або шиї.
  • Нудота, іноді блювота.
  • Погіршення пам’яті.
  • Шум в вухах.
  • Слабкість.
  • Швидка втомлюваність.
  • Знижена здатність довго працювати.
  • Запаморочення.
  • «Мушки», що мелькають перед очима.

Якщо спазм сильний, можуть додатися:

  • невиразна мова;
  • порушення пам’яті;
  • погана орієнтація і координація рухів;
  • втрати свідомості.

Для уточнення діагнозу при наявності перелічених ознак необхідно звернутися до лікаря.

Як спасзм судин голови діагностує лікар?

Лікар Невролог для постановки правильного діагнозу наявності спазмів судин голови, розглядає симптоми, характерні для їх наявності, чи є провокуючі фактори і знаходження пацієнта в групі ризику.

Для остаточного діагнозу потрібно провести обстеження, методами якого є:

  • Рентген.
  • УЗД шиї.
  • Дуплексне сканування артерій.
  • Комп’ютерна томографія.
  • Дуплексне сканування.
  • Біохімічний аналіз крові.
  • Магнітно-резонансна томографія.
  • Ангіографія.

Поставивши діагноз, невролог вже може призначити лікування.

 

Як не переплутати діагноз — спазм судин голови?

Спазм судин голови має схожі симптоми:

  • зі стенозом артерій, викликаних тромбом або бляшкою;
  • з пухлиною;
  • з крововиливом в голові.

Брак кисню для головного мозку, крім спазму, викликається і іншими причинами. Було б помилкою почати лікування, грунтуючись лише на симптомах і не встановивши правильний діагноз.

Основна ознака спазму судин голови — сильний головний біль. Але цей симптом може бути ознакою маси інших хвороб. Наприклад, мігрень — хвороба, при якій головний біль є самостійним захворюванням.

Орієнтуватися при постановці діагнозу можна тільки на результати діагностичних досліджень.

Спазм судин головного мозку — це звуження їх внутрішнього діаметру.

Діагностичними методами, можна підтвердити або спростувати підозру на їх патологічний стан. Якщо вони не підтвердили передбачуваний діагноз, значить, симптоми, що викликали підозру, вказують на інше захворювання.

Хвороби, що призводять до спазму судин голови

Спазм може бути спровокований наступними захворюваннями:

До групи ризику належать пацієнти, які мають:

  • спадковість до подібних захворювань;
  • порушений обмін речовин;
  • схильність до утворення тромбів;
  • в минулому патології мозку;
  • ожиріння.

Гіпертонія — можлива причина спазму

Хворі на гіпертонію входять в групу ризику, коли можливий спазм судин голови.

Зменшення розміру внутрішнього діаметра судин часто є наслідком порушення ритму, з яким відбуваються скорочення м’язів стінок посудини. Вони починають йти в прискореному режимі і тривають довше.

Причини, за якими відбувається збій, бувають різними. Часто — це наявні в нормальній роботі організму відхилення, зокрема, гіпертонія.

Зв’язок між вегетосудинною дистонією і спазмами судин

Одним з проявів вегетосудинної дистонії є відчуття безпідставного страху, званого панічною атакою.

У цьому стані в організмі починає посилено виділятися гормон адреналін. Це є причиною виникає спазмів судин голови.

Вправи, що допомагають уникнути спазми судин голови

Для зменшення ризику виникнення спазмів необхідно виконувати вправи для зміцнення судин і м’язів шиї. Зміцнити їх допоможуть вправи:

  • Притисніться до стіни, напружуючи м’язи шиї. Затримайте дихання на короткий час. Розслабтеся.
  • Поверніть повільно голову вліво, затримайтеся, потім поверніться назад. Повторіть, повертаючи голову вправо.
  • Нахиліть голову до плеча, затримайтеся, потім поверніться назад. Повторіть, нахиляючи голову до іншого плеча.
  • Виконайте аналогічні нахили назад, потім, вперед,
  • Кругові обертання головою, по черзі в різні боки.
  • Сядьте і упріться ліктем в поверхню столу. Кінчики пальців притисніть до скроні. Переведіть голову, надаючи їй кінчиками пальців опір. Повторіть, нахиляючи голову в іншу сторону.
  • Робіть кола головою в площині, перпендикулярній підлозі.
  • Підніміть руки вверх. Зціпивши їх, робіть нахили вниз, як ніби ви коліті дрова.

Прийміть контрастний душ.

Дихальні вправи

Правильний ритм дихання: глибоко вдихнути, затримати повітря в легенях і, не поспішаючи, видихнути. Виконуйте вправу:

  • Сядьте прямо. Притиснувши одну ніздрю, глибоко вдихніть через другу, випинаючи при цьому живіт.
  • Не встаючи, повторіть, притиснувши другу ніздрю.

Продукти, які потрібно виключити

Зменшити можливість виникнення спазму голови можна, змінивши харчову поведінку.

А. Продукти, які підлягають повному виключенню:

  • Баранина, свинина.
  • Тваринні жири.
  • Куряча шкіра.
  • Копчені страви.
  • Молочні продукти, що мають високий відсоток жирності.
  • Смажена їжа.
  • Майонез.
  • Дуже солоні продукти.
  • Кава.
  • Шоколад.
  • Какао.
  • Міцний чорний чай.

Б. Продукти, що потребують обмеженого вживання:

  • Кухонна сіль.
  • Спеції.
  • Цукор.

Рекомендація: не забувати про необхідну кількість простий питної води.

Ризик виникнення інсульту при спазмах судин голови

З двох існуючих видів інсульту перший — геморагічний, виникає при розриві судини. Другий — ішемічний інсульт, провокується, коли просвіт його повністю перекритий. Часто це відбувається при появі тромбів або наявності бляшок. Крім них, цей вид інсульту викликають спазми судин голови.

Резюме. Щоб зменшити ймовірність спазмів судин голови, потрібно уникати стресів, реагувати на все спокійно, позбутися шкідливих звичок, щодня зміцнювати своє здоров’я за допомогою фізкультурних занять. Особливу увагу приділяти вправам для судин.

ВІДЕО «Стиль жизни»: Как вылечить сосудистые заболевания головного мозга

ВІДЕО Аневризма сосудов головного мозга

Залишити коментар

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>