Точковий масаж кистей рук

Що ж таке точковий масаж кистей рук? За допомогою точкового масажу можна лікувати і захищатися від застуди. На відміну від медикаментозних способів, він не руйнує імунітет, не веде до дисбактеріозу та порушення функцій нирок і печінки. У нього немає вікових обмежень, він нешкідливий для вагітних жінок та алергіків. Вчені довели, що при використанні точкового масажу в організмі починається вироблення цілого ряду біологічно активних речовин, у тому числі власного інтерферону!

Як робити?

Навіть масажуючи одні тільки пальці (не кажучи вже про долонях), ви впливаєте на весь організм. Ефективність процедури ще більше підвищується, якщо ви зі всіх сторін, у тому числі з тильного, ретельно розтираєте пальці, а також долоні поверхні кистей. А це буває особливо важливим і при захворюваннях нервової системи, при підвищеному внутрішньочерепному тиску. Хороший ефект подібний масаж надає на дітей, які перенесли струс головного мозку і менінгіт. Другі фаланги пальців — це проекція грудної клітини з вхідними в неї легкими і серцем. Треті фаланги — проекція нижньої половини тіла. Всі верхні фаланги пальців і особливо нігті — проекції голови. І натискаючи на них, особливо на нігті, ми стимулюємо головний мозок, а також покращуємо його крово-і лікворообігу (ліквор — спинномозкова рідина).

 

Фізіологи довели, що підошви ніг і кисті рук — одні з найпотужніших рефлексогенних зон організму людини. На думку деяких фахівців, підошви ніг — своєрідний розподільний щит з 72 тисячами нервових закінчень. Щит, через який можна «підключитися» до будь-якого органу: головного мозку, легким, верхніх дихальних шляхів, печінки і нирок, ендокринних залоз і т.д. Трави не тільки допомагали уникнути мозолів і ран, а й впливали при ходьбі на рефлекторні зони підошви, пов’язані з центрами головного мозку, гортані і носоглотки і всіх інших органів. У таких постолах можна було сміливо йти з будь-якого болота — нежить і застуда не загрожували. Ще для профілактики переохолодження натирали тіло маслом ялівцю: ніяка холоднеча не візьме! А в Тибеті для цих цілей служить топлене або кунжутне масло.

 

Наші далекі предки, що ходили, як відомо, в легенях постолах або босоніж, були набагато загартованішими нас вже з раннього дитинства. І ось чому. Ходьба по гілках, камінцях і іншим нерівностях грунту здійснювала повсякденний розігріваючий точковий масаж підошов і кистей рук і була чудовою закаливающей процедурою. На Русі, наприклад, у постоли вкладали свіже листя кульбаби для кистей рук, мати-й-мачухи, подорожника, вільхи.Фіалку. Надавлюйте і розтирайте найбільш чутливі і хворобливі зони на руках щодня, і ви зможете уникнути багатьох проблем зі здоров’ям. Також у ці зони можна втерти заспокійливі або дратівливі мазі, наклеїти кружечки перцевого пластиру, гірчичників, зробити йодні аплікації.

 

Залишити коментар

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>