Як правильно використовувати апельсини в лікувальних цілях

Здавалося б, звичайний фрукт. А виявляється, він може бути дуже корисним при лікуванні різних захворювань. Треба тільки знати, як правильно використовувати апельсини в лікувальних цілях.

• М’якоть апельсина, а також його сік (хоч свіжий, хоч консервований) поліпшують апетит і травлення, стимулюють виділення жовчі.

• Апельсини дуже корисні при лікуванні авітамінозу.

• Завдяки тому, що в апельсинах знаходиться багато калію та аскорбінової кислоти, їх можна використовувати в лікувальних цілях при гіпертонії, подагрі, атеросклерозі, хворобах печінки і ожирінні.

• Якщо при вживанні жирної їжі з’їсти пару шматочків апельсина, вона краще перетравиться, значно знизиться рівень холестерину. А значить, зменшиться ризик закупорки судин.

• Ефірне масло апельсина — незамінний засіб для лікування інфекцій ротової порожнини.

• Оскільки в плодах цього фрукта містяться пектинові речовини, при їх вживанні покращується робота кишечника, виводяться шкідливі речовини. Літнім людям, які страждають хронічними запорами, в лікувальних цілях рекомендується їсти щодня по одному апельсину, а вранці натщесерце пити апельсиновий сік. Також при запорах відмінно допомагає відвар, приготований з шкірки апельсина, кори крушини і плодів кмину (1:8:1). Одну столову ложку отриманої суміші треба залити склянкою води, прокип’ятити і процідити. Приймають вранці і ввечері по200 р.

• Апельсини допомагають при гастриті. У цьому випадку добре попити настій з шкірки апельсина, трави золототисячника, листя вахти, кореневища аїру і полину гіркого (все береться в рівних частинах). Настій п’ють тричі на день по100 р. за тридцять хвилин до їди. Також можна використовувати в лікувальних цілях суміш подрібненої шкірки апельсина, листя вахти, кореня валеріани і м’яти (теж в рівних пропорціях). Дві чайні ложки заливають однією склянкою окропу, потім наполягають півгодини і проціджують. Пити по200 р. тричі на день після прийому їжі.

• Суміш соків апельсина, чорної редьки і лайма (не забудьте злегка підсолодити медом) допомагає при сечокам’яній хворобі і хронічних хворобах жовчного міхура.

• Полегшити дихання при бронхіті можна за допомогою апельсинових інгаляцій. Подихайте півгодини парами відвару з протертою апельсинової шкірки, і вам стане значно легше.

• Взагалі апельсини мають чудові тонізуючі властивості, вони допомагають переносити втому. Що стосується ефірного апельсинового масла, то воно допомагає організму справитися з депресією, підвищує настрій.

• Відвар із апельсинової шкірки — відмінний засіб при отруєнні свинцем. Залийте дві столові ложки подрібненої шкірки окропом (0.5 літра), відварюйте на повільному вогні протягом п’яти хвилин. Отриманий відвар треба настояти двадцять хвилин, потім процідити. П’ють його теплим, по склянці через кожні п’ять годин.

• До речі, апельсини — добрий заспокійливий засіб, що полегшує сильне серцебиття, що знімає судоми. Кислий сік апельсинів допомагає впоратися з епілептичними припадками. Заспокійливий трав’яний чай готують так. Чайну ложку дрібно подрібненої шкірки плоду змішують з таким же об’ємом меліси, заливають окропом, настоюють двадцять хвилин, проціджують. В чай можна при бажанні додати чайну ложку валеріани, а також мед. Пити по200 г три рази на день.

Як бачите, апельсини можна широко застосовувати в лікувальних цілях. Однак не забувайте, що надмірне вживання цитрусових може привести до сильного подразнення слизової оболонки шлунка, кишечника і зробити негативний вплив на нирки. Крім того, вживання апельсинів заборонено при виразках, колітах, різних запальних захворюваннях кишечника, гепатиті, холециститі і гострому нефриті.

Залишити коментар

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>