|
|
Народна медицина vnarode.net 02.14.12
Багато сучасні жінки планують наступ такої важливої події, як вагітність. Якщо ви мрієте про те, щоб народити здорового малюка і щоб ваша вагітність протікала легко, допоможіть собі самі і дізнайтеся, в чому полягають правила планування здорової вагітності.
• Для здорової вагітності важливо щодня приймати фолієву кислоту. Це допоможе знизити ризик виникнення вроджених дефектів. Вчені встановили, що якщо щодня приймати по 400 мкг цієї речовини протягом декількох місяців перед зачаттям дитини, то ризик появи вроджених патологій або каліцтв буде нижче на 50%. Справа в тому, що фолієва кислота запобігає утворенню вроджених вад серця, дефектів нервової системи, поява «заячої губи» і «вовчої пащі». А в результаті недавніх досліджень з’ясувалося, що фолієва кислота ще й збільшує шанси завагітніти. Регулярно брали вітаміни і фолієву кислоту жінки на 40% знизили ризик проблем у зв’язку з відсутністю овуляції. Читати повністю Правила планування здорової вагітності
Народна медицина vnarode.net 02.14.12
Всі знають про корисні властивості риб’ячого жиру.Вживання риб’ячого жиру майбутньою мамою дуже добре впливає на її здоров’я і на здоров’я очікуваного дитини. Пропонуємо детальніше розглянути, чим корисний риб’ячий жир . . . → Read More: Чим корисний риб’ячий жир при вагітності
Народна медицина vnarode.net 01.04.12
Вчені стверджують, що жінка в змозі подбати про своє здоров’я і здоров’я малюка задовго до вагітності.
Якщо жінка планує завести дитину, вона, очевидно, знає все про прогнозування періоду овуляції, температурних графіках, і про тести для встановлення вагітності. Однак, більшість жінок замислюються в основному про те, що відбуватиметься під час вагітності і після пологів. Лікарі, в свою чергу, радять звернути увагу на підготовку до вагітності. «Ми постійно намагаємося пояснити майбутнім мамам, що ще до вагітності вони можуть подбати про своє здоров’я і про здоров’я дитини, однак, багато хто до цих пір не усвідомили всю важливість даної можливості», говорить Майкл Сільверштайн, доктор медичних наук, акушер-гінеколог Медичного центру університету Нью-Йорка. Читати повністю Подбайте про себе і дитину до вагітності
Народна медицина vnarode.net 12.25.11
Вагінальна кровотеча часто трапляється в перший триместр вагітності і не є ознакою ускладнень. Однак, якщо кровотеча з’являється в другій і третій триместр, це, швидше за все, свідчить про певні ускладнення. Кровотеча може бути викликано рядом причин. Читати повністю Кровотечі під час вагітності
Народна медицина vnarode.net 12.23.11
Часто, коли вагітність протікає не згідно з планом, або за умови ризику здоров’я матері або дитини, лікарі трохи прискорюють перебіг вагітності і намагаються стимулювати початок пологів.
У яких випадках необхідна стимуляція пологів Читати повністю Стимулювання пологів
Народна медицина vnarode.net 12.16.11
При спробах завагітніти навіть дрібниці можуть зіграти важливу роль. Дана стаття допоможе дізнатися більше про те, що може перешкодити завагітніти
Деякі пари не стикаються з проблемами при спробах завести дитину, для інших же репродуктивні технології стають єдиною надією на поповнення родини. Читати повністю Як збільшити шанси на запліднення
Народна медицина vnarode.net 11.30.11
Навіть у випадку ідеального перебігу вагітності існують проблеми, яких уникнути, на жаль, не вийде. Зокрема це стосується неприємних відчуттів в області хребта і спини, які часто турбують жінку в «цікавому» положенні. Статистика невблаганна: після 20 тижня вагітності болю в спині спостерігаються у 50% жінок, після 36 тижня – практично у всіх. І це не дивно, адже в період очікування крихти навантаження на хребет посилюється в три рази. Використовуючи наші поради, вам вдасться звести неприємні хворобливі відчуття до мінімуму і уникнути більш серйозних незворотних проблем зі спиною. Тема статті – здоров’я спини під час вагітності.
Болі в області хребта природні в період очікування малюка. Так що впадати в паніку щоразу, коли у вас заболіла поперек, не варто, краще розібратися, які зміни, що відбуваються з вашою спиною, стають причиною цього стану.
Перший триместр
Плід ще не сформувався, тому він не надає на хребет істотного впливу.Однак гормональна перебудова організму в цей період вже починається.Відбувається посилене вироблення естрогену, який впливає на сполучну тканину, роблячи її більш еластичною і м’якою. Це може стати причиною підвищеної рухливості хребта і зростання ймовірності ризику мікротравм спини у вагітних. Читати повністю Здоров’я спини під час вагітності
Народна медицина vnarode.net 11.30.11
Кожна з жінок скаже, що народження дитини є самим довгоочікуваним і щасливою подією в її житті. Але іноді для того, щоб дитина з’явилася на світ, доводиться робити кесарів розтин. І досить часто радість материнства затьмарюється тим, що живіт після операції втрачає свою форму. Качати прес, що є ефективним засобом для зміцнення м’язів живота після природних пологів, в цьому випадку лікарі не дозволяють протягом півроку, а то й значно довше. Адже кесарів розтин, як і будь-яка інша операція, є досить травматичною, і для того, щоб після неї зажили всі шви, потрібен час. Навіть якщо відновлення пройшло успішно, і ви вирішили зайнятися спортом, бажано проконсультуватися з лікарем і зробити УЗД перед відвідуванням спортзалу.
Що ж зробити в цій ситуації, як прибрати живіт після кесарева розтину?Іноді фахівці просто радять не поспішати. Через якийсь час після пологів живіт почне набувати свою первісну форму без вашої участі. Вважається, що на відновлення дородових форм організму жінки потрібно близько дев’яти місяців, саме стільки, скільки потрібно на виношування немовляти. Читати повністю Як прибрати живіт після кесарева розтину
|
|
