Гіпертонія: фізичні навантаження при захворюванні

Гіпертонія: фізичні навантаження при захворюванніДля будь-якої людини, здорової чи тієї що має які-небудь захворювання, важливо завжди підтримувати себе в хорошій фізичній формі. Від цього залежить і здатність організму протистояти захворюванням, і довголіття, і загальне самопочуття. Однак є деякі групи захворювань, які змушують обмежити афізичне навантаження, відмовитися від деяких вправ і взагалі знизити рівень активності. До таких захворювань належить і гіпертонія. При захворюванні гіпертонія важливо не перенапружувати організм, щоб принести йому виключно користь, а не шкоду. Читати повністю Гіпертонія: фізичні навантаження при захворюванні

Зниження артеріального тиску народними засобами

Зниження артеріального тиску народними засобамиНа сьогоднішній день артеріальна гіпертонія — одне з найбільш поширених захворювань серцево-судинної системи. Згідно зі статистикою з ним стикається кожна десята людина у віці від 25 і старше.

З’явившись, хвороба не завжди дає про себе знати моментально, проте це зовсім не означає, що вона не прогресує, пошкоджуючи серце і судини. Будучи виявленою не відразу, артеріальна гіпертонія рано чи пізно заявляє про себе стенокардією, слабкістю серцевого м’яза з розвитком серцевої недостатності, інфарктом, інсультом або нирковою недостатністю. Читати повністю Зниження артеріального тиску народними засобами

Гіпертонія — ознаки та лікування в народній медицині

гіпертоніяАртеріальний тиск (АТ) може підвищитися з багатьох причин. Під час сну АТ низький, тому що в стані спокою Вашому організму потрібно менше збагаченої киснем крові. З іншого боку, при фізичному навантаженні потреби організму зростають, тому артеріальний тиск підвищується.

Цілком нормально, що протягом дня Ваш артеріальний тиск підвищується і знижується у відповідь на зміну потреб Вашого організму. Запам’ятайте, що артеріальна гіпертонія — це стійке підвищення Вашого артеріального тиску за межі норми.


Існує декілька чинників ризику, які можуть вплинути на Ваші шанси захворіти АГ (
Гіпертонія). Деякі з цих факторів ризику, наприклад, вагу тіла, раціон харчування і спосіб життя, Ви можете контролювати. Інші фактори ризику, які призводять до підвищення артеріального тиску та гіпертонії, а саме: споживання алкогольних напоїв і куріння, Ви можете виключити. Решта факторів ризику, до яких відноситься вік, спадковість, расова приналежність і стать, змінити неможливо. Читати повністю Гіпертонія — ознаки та лікування в народній медицині